“Dein Weg zu einem schmerzfreien Leben – Therapiezentrum für Gelenk- und Wirbelsäulenrekonditionierung in Kamenz”
LaVida Medizentrum Kamenz – Reconetik für Wirbelsäule und Gelenke
Beschwerden, die immer wiederkehren? Oder das Gefühl, dass du deinen Körper und seine Reaktionen
noch nicht vollständig verstehst?
Bei LaVida betrachten wir nicht nur den Ort deiner Beschwerden. Wir interessieren uns dafür, wie
Körperstatik, Bewegung, Gelenkstellungen und alltägliche Belastungen zusammenwirken.
Mit Reconetik – der Systemischen Funktionsrekonetisierung nach Tobias Jantsch – verbinden wir
individuelle Funktionsbetrachtung mit aktivem Bewegungslernen und gezielter Rekonditionierung.
Funktion verstehen. Zusammenhänge erkennen. Belastbarkeit entwickeln.
Seit 2013 individuell begleitet – statt anonym trainiert
Seit 2013 begleiten wir Menschen kontinuierlich dabei, ihre Beweglichkeit, Körperfunktion und
Belastbarkeit weiterzuentwickeln. Heute betreuen wir regelmäßig rund 300 Mitglieder und blicken auf
mehr als 15.000 durchgeführte Behandlungen zurück.
Bei uns steht persönliche Begleitung im Mittelpunkt: im 1:1-Kontakt oder in betreuten Kleingruppen mit
maximal vier Teilnehmenden pro betreuender Fachkraft.
Wir arbeiten nicht mit einem einheitlichen Übungsplan für alle.
Wir orientieren uns an den persönlichen
Möglichkeiten, Zielen und individuellen Bewegungs- und Belastungsmustern.
· Seit 2013 in der individuellen Betreuung
· rund 300 regelmäßig betreute Mitglieder
· mehr als 15.000 Behandlungen
· 1:1 oder maximal 4:1
Vielleicht hast du bereits unterschiedliche Behandlungen oder Trainingsansätze kennengelernt.
Vielleicht haben einzelne Maßnahmen geholfen, aber deine Belastbarkeit im Alltag entspricht noch nicht deinen Vorstellungen.
Für uns ist das kein Grund, bisherige Behandlungen infrage zu stellen. Vielmehr möchten wir gemeinsam mit dir verstehen, welche funktionellen Zusammenhänge und Gewohnheiten in deiner persönlichen Situation eine Rolle spielen können.
Die Stelle, an der Schmerzen auftreten, ist nicht immer der einzige Bereich, den es funktionell zu betrachten gilt.
Deshalb nehmen wir uns Zeit für deine Geschichte, deine Bewegungen und deine
alltäglichen Belastungen.
Unser Ziel ist es, dir verständliche Beobachtungen und praktikable Ansätze für den nächsten Entwicklungsschritt zu vermitteln.
Wenn Beschwerden bleiben, lohnt sich ein genauerer Blick
Was ist Reconetik?
Reconetik – Systemische Funktionsrekonetisierung nach Tobias Jantsch – bezeichnet unser eigenständig
entwickeltes Konzept zur individuellen Betrachtung und Veränderung körperlicher Funktions-,Bewegungs- und Belastungsmuster.
Die Methode verbindet die Betrachtung von Körperstatik, Gelenkwinkeln, Bewegungsmotorik, muskulärer Anpassungsfähigkeit und eingeübten Gewohnheiten mit verständlicher Erklärung und aktivem Bewegungslernen.
Im Mittelpunkt steht ein Gedanke:
Der Mensch soll nicht nur eine Anwendung erhalten, sondern
zunehmend verstehen, wie seine Bewegung und Belastung im Alltag zusammenhängen.
Funktion wahrnehmen
Wir beobachten Bewegungsabläufe, Gelenkstellungen, Körperstatik und wiederkehrende Belastungen
und beziehen deine persönlichen Erfahrungen
und Ziele ein.
Zusammenhänge verstehen
Wir erklären unsere funktionellen Beobachtungen und erarbeiten gemeinsam, welche Bewegungs- und
Belastungsstrategien für dich sinnvoll sein könnten.
Bewegung neu erlernen
Gezielte Übungen und individuell angepasste Rekonditionierung helfen dir, Bewegungsgewohnheiten
bewusster wahrzunehmen, Alternativen zu erproben und deine Belastbarkeit schrittweise zu entwickeln.
Nicht nur etwas mit dem Körper machen – sondern Menschen helfen, ihren Körper besser zu verstehen.
Ein Beispiel: Warum wir bei Ellenbogenbeschwerden auch die Hand betrachten
1. Praxisbeispiel: Tennisellenbogen – die Ursache muss nicht dort liegen, wo der Schmerz entsteht Ein Tennisellenbogen wird häufig mit Schmerzen an der Außenseite des Ellenbogens verbunden. Klassische Behandlungsansätze konzentrieren sich deshalb oftmals auf die schmerzende Region. Reconetik betrachtet den gesamten funktionellen Zusammenhang. Stellen wir uns einen Menschen vor, dessen
Handgelenk in seiner Beweglichkeit eingeschränkt ist oder dessen Greiffunktion unter Belastung verändert abläuft. Beim Greifen, Heben und Halten müssen die Unterarmmuskeln das Handgelenk stabilisieren.
Diese Muskulatur besitzt unter anderem Sehnenansätze im Bereich des äußeren Ellenbogens. Eine veränderte Handgelenksmechanik kann somit die Belastungsverteilung auf die Unterarmmuskulatur und ihre Sehnenansätze beeinflussen. Das bedeutet: Obwohl der Schmerz am Ellenbogen wahrgenommen wird, können funktionelle Veränderungen des Handgelenks an der Entstehung oder Aufrechterhaltung der Beschwerden beteiligt sein.
Reconetik betrachtet deshalb unter anderem die Beweglichkeit des Handgelenks, die Greiffunktion, die muskuläre Zusammenarbeit und die gesamte Bewegungskette bis zur Schulter. Ziel ist es, mögliche funktionelle Einflussfaktoren zu erkennen und durch individuell abgestimmte Bewegungs- und Belastungsreize zu verändern.
Der entscheidende Gedanke:
Wir betrachten nicht ausschließlich den Ort des Schmerzes, sondern suchen nach den funktionellen Zusammenhängen, die ihn beeinflussen können. Dabei ist wichtig: Nicht jeder Tennisellenbogen entsteht durch eine Funktionsstörung des Handgelenks.
Das Beispiel verdeutlicht unseren Analyseansatz, nicht eine allgemeingültige Ursache.
Das LaVida Medizentrum in Kamenz begleitet Menschen aus Kamenz, Bautzen, Bischofswerda, Radeberg und Hoyerswerda bei der funktionellen Rekonditionierung von Gelenken und Wirbelsäule.
Reconetik aus eigener Entwicklung,
unsere Methodik und unser
modulares Trainingssystem
Unsere Arbeit ist nicht nur aus einer Idee entstanden. Seit 2013 sammeln wir in der persönlichen Begleitung von Menschen praktische Erfahrungen damit, wie unterschiedlich Körper reagieren und welche Bewegungs- und Belastungsanforderungen sich im Alltag stellen. Aus diesen Erfahrungen haben wir die Reconetik entwickelt. Und weil unsere Vorstellung individueller Bewegungsarbeit nicht immer zu starren Trainingsgeräten passt, arbeiten wir zusätzlich an einem eigenen modularen Trainings- und Rekonditionierungssystem.
Nicht der Mensch passt sich dem Gerät an –
die Übung passt sich dem Menschen an
Unser Prototyp eröffnet vielseitige Möglichkeiten, Körperpositionen, Gelenkwinkel und
Bewegungsrichtungen individuell zu gestalten. Übungen können – je nach Ziel und Eignung – im Stehen, Sitzen oder Liegen ausgeführt werden.
Damit lassen sich unterschiedliche Formen von Beweglichkeitsarbeit, Koordination, Kraft, Kraftausdauer und aktiver Bewegungsschulung innerhalb eines anpassungsfähigen Konzepts verbinden.
Aus der Praxis für die Praxis
Unser Ziel ist ein platzbewusstes und vielseitiges System, das unterschiedliche Übungsmöglichkeiten zusammenführt und Fachkräften mehr Flexibilität bei der individuellen Begleitung eröffnet. Das Gerät ist eine Eigenentwicklung von Tobias Jantsch. Es befindet sich als funktionierender Prototyp in der praktischen Erprobung und kontinuierlichen Weiterentwicklung. Eine eigene Methodik. Eine eigene technische Entwicklung. Ein gemeinsames Ziel: individuell abgestimmte Bewegung.
Tobias Jantsch –
warum aus einer persönlichen Erfahrung
Reconetik entstand
Der Ursprung von LaVida und der späteren Reconetik liegt in einer Erfahrung,
die mein eigenes Leben grundlegend verändert hat.
Nach einem schweren Unfall saß ich zeitweise im Rollstuhl. Mir wurde vermittelt, dass die
therapeutischen Möglichkeiten ausgeschöpft seien. Ich weiß deshalb aus eigener Erfahrung, wie sich Unsicherheit, Enttäuschung und das Gefühl anfühlen können, mit seinen körperlichen Einschränkungen nicht mehr weiterzukommen.
Ich wollte mich mit meiner damaligen Situation nicht abfinden. Für mein Bein brauchte ich etwa eineinhalb Jahre, bis ich es wieder vollständig strecken konnte. Für meinen rechten Arm benötigte ich rund acht Monate, um die Beweglichkeit vollständig zurückzugewinnen. Es war ein langer Weg, der konsequentes Training, Geduld und immer wieder neue Anpassungen erforderte. Nach rund zwei Jahren Training konnte ich schließlich meinen ersten Triathlon nach dem Unfall absolvieren.
Diese persönliche Entwicklung war der Ausgangspunkt für LaVida Fitness. Daraus entwickelte sich später das heutige LaVida Medizentrum – und über Jahre praktischer Arbeit, Beobachtung und individueller Bewegungsbegleitung schließlich die Reconetik.
Heute prägen diese Erfahrungen meine Haltung gegenüber Menschen, die mit anhaltenden Beschwerden oder funktionellen Einschränkungen zu uns kommen: Ich möchte verstehen, was sie bewegt, welche Möglichkeiten sie haben und welche Zusammenhänge ihre individuelle Situation beeinflussen können.
Mehr als 15.000 durchgeführte Behandlungen, die kontinuierliche Begleitung von rund 300 Mitgliedern und die Arbeit im 1:1- oder maximal 4:1-Prinzip haben meine funktionelle Denkweise weiterentwickelt. Der Mensch ist kein Bildbefund. Seine körperliche Funktion und persönliche Geschichte verdienen eine individuelle Betrachtung.
FAQ
Häufige Fragen zur Reconetik und unserem Zentrum
Was bedeutet Reconetik?
Reconetik ist die von Tobias Jantsch entwickelte Systemische Funktionsrekonetisierung. Sie verbindet individuelle funktionelle Betrachtung, verständliche Erklärung und aktive Arbeit an Bewegungs- und Belastungsmustern.
Ist Reconetik eine Form der Physiotherapie oder Osteopathie?
Nein. Reconetik ist die eigene Methodenbezeichnung unseres Zentrums. Sie kann funktionelle Fragestellungen ergänzend betrachten, ersetzt jedoch keine ärztlich notwendige Diagnostik oder Behandlung und ist keine staatlich anerkannte eigenständige Heilberufsbezeichnung.
Wie findet die Betreuung statt?
Wir begleiten Menschen persönlich im 1:1-Kontakt oder in betreuten Kleingruppen mit maximal vier Teilnehmenden pro betreuender Fachkraft.
Kann ich auch mit wiederkehrenden Beschwerden zu euch kommen?
Ja, du kannst deine Situation zunächst in einem Ersttermin mit uns besprechen. Ob und welche Angebote geeignet sind, hängt von deinen individuellen Voraussetzungen ab.
Bei Warnzeichen oder ungeklärten medizinischen Beschwerden ist ärztliche Abklärung wichtig.
Dein erster Schritt: Körperfunktion besser verstehen
Du möchtest deine Beweglichkeit weiterentwickeln, wiederkehrende Beschwerden funktionell betrachten oder deine Belastbarkeit verbessern?
In einem persönlichen Ersttermin hören wir zu, besprechen deine Situation und
betrachten – soweit im Rahmen unseres Angebots möglich – relevante Bewegungs- und Belastungsmuster.
Anschließend erläutern wir dir transparent, welche nächsten Schritte sinnvoll erscheinen.
LaVida Medizentrum GmbH · Weststraße 14 · 01917 Kamenz
Telefon: +49 172 3461494
Unser Team – Interdisziplinär. Präzise. Systemisch denkend.
Unser Team arbeitet nicht parallel, sondern in einem abgestimmten, logisch geführten System:
• Funktions- und Schmerztherapeuten
• Spezialisten für Gelenkmechanik und Faszienlogik
• Trainingswissenschaftler
• Mikronährstoff- und Stoffwechselberater
• Medizinische Kooperationspartner
Jeder Bereich verstärkt den anderen.
So entsteht echte Rekonditionierung.
Radio-Interviews – Gesundheit, klar erklärt
Tobias ist regelmäßig im regionalen Radio als Experte zu Gast.
Dort erklärt er funktionelle Zusammenhänge, räumt mit Mythen auf und zeigt Menschen, wie sie ihren Körper wieder verstehen können.
Alle Interviews findest du auf unserer Seite.
Sie sind ein direkter Einblick in die Denkweise unseres Zentrums.
Warum LaVida?
• Weil wir funktionell denken.
• Weil wir Ursache statt Symptom bearbeiten.
• Weil wir Klarheit schaffen.
• Weil wir Ergebnisse wollen, nicht Beschäftigung.
• Weil wir Menschen befähigen – nicht nur behandeln.
• Weil wir ein Originalsystem entwickelt haben, das wirkt.
LaVida ist kein Ort der Hoffnung.
LaVida ist ein Ort der Veränderung.
Dein erster Schritt
Wir starten immer mit einer klaren Funktionsanalyse.
Sie zeigt, was dein Körper wirklich braucht und was ihn belastet.
Wenn du bereit bist, Verantwortung zu übernehmen und Veränderung ernsthaft anzupacken, führen wir dich durch einen Prozess, der logisch, strukturiert und konsequent ist.
Der nächste Schritt ist deiner.
Lavida Medizentrum GmbH
Ihr Partner für Gesundheit und Rehabilitation
Wir rehabilitieren Bandscheibenvorfälle, Gelenkserkrankungen und stellen die Ursachen für die Schädigung am Körper ab.
Engagiertes Team von Fachleuten. Moderne Technologie und individuelle Therapiepläne.
Kontakt
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